肥満は見た目の問題ではない
当サロンのダイエットは見た目を良くすることだけが
目的ではないんですよ。
肥満は生活習慣病であることはご存知でしょうか?
肥満は
脂肪が多いか少ないかとか
痩せているか太っているか
の見た目の違いだけでなく
もっと深刻な問題があります。
肥満は様々な病気を引き起こす原因になります。
糖尿病、高脂血症、高血圧などなど・・・
自覚症状がない方が多く、放置してしまう方も多いのが現状。
放置すると動脈硬化が早く進みます。
動脈硬化は血液が流れるスペースが狭くなる病気です。
代表的なのが脳梗塞。
命に関わりますね。
こうならない為には生活習慣病の原因である
生活習慣を見直す必要があります。
きっと何をしたらいいの??となりますよね。
そんなときはプロを頼ることをオススメします!
自己流でやっても上手くいかないですし
正しい方法がわからないので遠回りすることになります。
あれもダメ、これもダメ・・・となる方が多く
精神的に辛くなってしまいます。
あなたに合った無理なく続けられる方法を探してみてください。
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