2022年7月21日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 smiraloon 未分類 ご報告 こんにちは😊 ダイエットの悩みを自信に変える専門家のナオです。 今回はご報告です。 私事ではございますが、先日3人目を無事に出産しました。 4000g超えのデッカイ女の子です。 ちなみに、上の子も4000g超えてます。 […]
2022年7月15日 / 最終更新日 : 2022年7月15日 smiraloon ダイエット 今すぐやめるべきダイエット② こんにちは😊 ダイエットの悩みを自信に変える専門家のナオです。 今回はダイエットカウンセラーの私が絶対にオススメしないダイエットです。 苦手な運動は今すぐやめましょう！！ ダイエット=運動 は 間違えです❌ […]
