生理痛は昔話

こんにちは😊

ダイエットの悩みを自信に変える専門家のナオです。

 

生理中に私の中では当たり前になっていることがあります。

それは 痛くない ということ。

私の中では生理痛は昔話なんです。

みなさん、生理痛が当たり前だと思っていませんか？

生理が来るたびに憂鬱になっていませんか？

いつ生理がきてもいいように、常に痛み止めを持ち歩いていませんか？

昔の私は生理痛が当たり前でした。

だって、母親も痛いと言っているし、姉妹も友人も痛いと言っている。

周りにいる人達のほとんどが痛いと言っている。

たまに痛くない人を見つけると、羨ましく思っていました。

学校でも痛いのは当たり前だと教えられませんでしたか？

そしてホント痛いですよね。

 

でも、ある時気付いたんです。

これは異常なことだと。

 

気付いた今の私は痛くないのが当たり前になっています。

痛かった過去は昔話にしました。

私の周りの人たちもみんな昔話にしています。

 

私たちがやったことはとても単純なことなんですよ。

それは 生活習慣を改善 させた。

たったこれだけです。

これ誰にでもできることなんです。

多くの女性がこのことに気付くことを願っています。

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