ダイエットに必要なこと③

こんにちは😊

ダイエットの悩みを自信に変える専門家のナオです。

今日から7月ですね✨

7月も良いことしか起こる気しかしないです☺️

根拠はないですけどね🤣🤣

この自信を裏付けるために

どんどん良いエネルギーを引き寄せていきますよ😉

 

さて、私が考える
ダイエットに必要な10個。
今回は3個目です。

 

 

🌼痩せる仕組みを理解🌼
してみましょう。

とは言っても、これも難しくはないのでご安心ください。

この痩せる仕組みはとても単純なんです😆

この単純な痩せる仕組みを自分自身に落とし込むことで

痩せられる‼️

としか思えなくなると思います。

そう思えたら楽しくて仕方ないですよね😉

 

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